Radikální upřímnost jako cesta k vlastní integritě

Gym Pohni s Lety, Pražská 559, Lety u Dobřichovic
29.3. 2019, 18:00-21:00

Radikální upřímnost jako cesta k vlastní integritě

29.3. 2019, 18:00-21:00
Gym Pohni s Lety, Pražská 559, Lety u Dobřichovic

Tereza Hanusová & Vladimír Ekart > Řekni to narovinu!

Ohýbání skutečnosti a přizpůsobování si faktů se v dnešní době stalo životním stylem. Denní říkání polopravd a neupřímné jednání je často realitou, kterou jsme přijali na mnoha úrovních jako životní normu.

Toužíme být spokojení a svobodní, ale neuvědomujeme si, že toho můžeme dosáhnout jedině skrze opravdovost, upřímnost, autenticitu a integritu. To jsou nezbytné ingredience skutečně svobodného života. 

Naučit se říkat pravdu může zcela změnit náš život. 

Pokud k sobě/ostatním nejsme zcela upřímní, žijeme ve stresu a vyčerpává nás to. 
Dlouhodobá neschopnost jasně stanovit své hranice a konfrontovat druhé se svým pohledem na svět se časem projeví ve formě nefunkčních vztahů, na fyzické rovině ve formě nemoci, únavy, vyčerpání, deprese, případně celkového vyhoření.

Připravili jsme pro vás praktický workshop, který si klade za cíl vyvrátit mnohé jedovaté společenské mýty a pověry, které nám jsou po generace vštěpovány.

Radikální upřímnost je základním stavebním kamenem osobních životů i vzájemné spolupráce obou lektorů. Podělí se s vámi o své osobní životní zkušenosti a příběhy a naučí vás, jak přestat obelhávat sebe i své okolí.

V průběhu večera se naučíte například jak:
- Jasně definovat a důsledně střežit své hranice,
- se naučit sdělit nepříjemné informace, aniž bychom druhým ublížili,
- se naučit komunikovat bez jedovatých emocí,
- vyslechnout a přijmout nepříjemné informace, aniž bychom si to brali osobně,
- se přestat přetvařovat a jednat na rovinu,
- vyjadřovat své skutečné pocity a necítit se při tom provinile.
A mnoho dalšího....

Maximálně otevřená komunikace je nutnou podmínkou každého svobodného a kvalitního vztahu.

Pokud jste připraveni zbavit se přetvářky, přijďte!

Kdo je Vladimír Ekart?
Mentor, kouč a praktik Reconnective Healing & The Reconnection, instruktor mezinárodního The Reconnection týmu.

Čas akce: 18:00-21:00.

PŘIHLÁŠKA

NÁVOD, JAK SE ZBAVIT STAROSTÍ A TRÁPENÍ

Mám pro vás blahodárný lék na bolesti a trápení, která si často předáváme po generace a nemůžeme díky nim spokojeně a plnohodnotně žít. Velmi mi pomohl skutečně odpustit a posunout se dál.