Jak zvládnout strach a vnitřního kritika

Online Zoom
13.11.2020, 18:00-20:00

Jak zvládnout strach a vnitřního kritika

13. 11. 2020, 18:00-20:00
Online Zoom

CO BYS UDĚLAL, KDYBY SES NEBÁL...?

Srdečně vás zvu na praktický online workshop, na kterém si posvítíme na bubáky, na naše osobní limity a svazující přesvědčení.

Chcete se přestat bát?
Pak bude potřeba podívat se na strach pěkně zblízka a pokusit se zjistit, co nám chce říct.

Strachy a vězení naší komfortní zóny nás udržují v nízké vibraci, v pasivitě, v nespokojenosti, v chudobě a v nemoci. Jsou to iluze naší mysli, oddělující nás od svobodného a plnohodnotného života.

Přitom strach nejčastěji pramení pouze z uzavřenosti - z nedostatku znalostí, případně z obavy z něčeho neznámého/nového. 

Kromě toho se ve společnosti traduje také mnoho jedovatých lží a mýtů, které se předávají již po generace a my jim často bezmyšlenkovitě dovolíme, aby nás ovládaly.

Ve skutečnosti neexistuje nic, čeho bychom se měli bát, musíme to pouze POZNAT.
Stejně jako když posvítíme do tmy - naše obavy se často ihned rozplynou a my zjistíme, že byly neopodstatněné.

V průběhu večera si řekneme:

* Kde se vzal strach, jakou má funkci a proč je důležité mu do hloubky porozumět

* Jak strach ovlivňuje náš mozek a biologii

* Jaký je rozdíl mezi mentalitou oběti a mentalitou tvůrce

* Co je osobní slepota a jaký je rozdíl mezi růstovým a fixním myšlením 

* Proč se ze strachu časem stává zvyk a závislost

* Jakou souvislost se strachem má naše ego

* Jak zvýšit svou vibraci a prožívat namísto nespokojenosti a obav vděčnost a soucit

* Proč to, čeho se nejvíc bojíme často ukrývá tu největší příležitost

* Jak se zbavit negativity a naučit se sám sobě zasmát

* Jak přestat šířit bolest, křivdu, nenávist a emocionální jed

* Jak se otevřít - strachu z fyzického kontaktu, z autentického projevu, z neúspěchu, z odmítnutí, ze změn, z něčeho nového, z bolesti, z akce....

* Jak uvažovat o smrti, aniž by to v nás vyvolávalo úzkost

* Jak utišit věčně nespokojeného vnitřního kritika

* Jak efektivně proměnit teorie a slova v činy.

A mnoho dalšího.

Přestaňte se bát a připojte se!

Dám vám i praktická doporučení na jednoduché techniky a cvičení na práci se strachem, které můžete začít používat ihned ve svém každodenním životě.

Těším se na vás!

Přístup do online meetingu vám zašlu po uhrazení poplatku za workshop. Přihlásit se můžete níže:

Přihláška

NÁVOD, JAK SE ZBAVIT STAROSTÍ A TRÁPENÍ

Mám pro vás blahodárný lék na bolesti a trápení, která si často předáváme po generace a nemůžeme díky nim spokojeně a plnohodnotně žít. Velmi mi pomohl skutečně odpustit a posunout se dál.