ZPOMAL

23. 10. 2020, 18:00-20:30
Limpid Works, Donská 9, Praha 10

ZPOMAL

23. 10. 2020, 18:00-20:30
Limpid Works, Donská 9, Praha 10

Renáta Martinová a Tereza Hanusová: Jemná jóga, vnitřní klid a autentická krása

Zveme vás na inspirativní cestu zvenku dovnitř.
Během společného večera zažijeme, že méně je někdy více.

Spojíme se se svým tělem i s myslí a naučíme se zastavit, naslouchat a přijímat.
Objevíme svou opravdovost skrze upřímný, poctivý a koncentrovaný zájem.
Ponoříme se do hloubky své ryzí síly.

Spojením jógy a meditačních technik probudíme tělo a pohladíme duši.
Řekneme si, jak trénovat pozornost, flexibilitu a disciplínu.
Užijeme si chvíle, kdy není kam spěchat, protože všechno už tady je.
Zahodíme stres, strach a pochybnosti. 
Budeme sami se sebou a naplno si vychutnáme vnitřní klid.

Těšíme se na vás a na společný večer!

O lektorkách:

Renáta Martinová: Lektorka jógy, tanečnice a performerka
Tereza Hanusová: Kouč, terapeut a lektor .

Přihláška

NÁVOD, JAK SE ZBAVIT STAROSTÍ A TRÁPENÍ

Mám pro vás blahodárný lék na bolesti a trápení, která si často předáváme po generace a nemůžeme díky nim spokojeně a plnohodnotně žít. Velmi mi pomohl skutečně odpustit a posunout se dál.